Przepisy na kolacje!

Dzisiaj przychodzę z wami z przepisami na kolacje! 

Pamiętajcie o moim kodzie ROXILUBISZPINAK30, który działa na wszystkie produkty z Dobrej Kalorii! Może to zachęci Was do spróbowania roślinnych zamienników. 

Pomysł 1. Sałatka ze szpinaku i suszonych pomidorów 

Szpinak umyć i ułożyć na talerzu. Następnie polać jogurtem naturalnym i ułożyć suszone pomidory, oliwki oraz prażone pestki słonecznika.

Pomysł 2. Pieczone baty ze szpinakiem i serem fetą

Bataty umyć i piec godzinę w piekarniku (nie obierać). Następnie wydrążyć środek, przełożyć go na patelnię. Wlać pomidory w puszce i dodać szpinak (mrożony lub świeży). Ja dodaję jeszcze ciecierzycę ze słoika. Następnie nadziewać bataty przygotowanym farszem, a całość posypać pokrojoną w kostkę fetą bądź tofu. Ten przepis sprawdza się świetnie na imprezach! 

Pomysł 3. Burger roślinny z frytkami 

Nie zachęcam Was do jedzenia fast foodów, ale ten burger jest po prostu pyszny i czasem warto pokusić się o taką kolację. Ten akurat jest z Dobrej Kalorii (z pestkami słonecznika). Podsmażam go na patelni, gdy jest już gotowy z obu stron, dokładam ser. Dodatki to kwestia wyobraźni - możecie włożyć do niego cokolwiek chcecie! Frytki pieczone w piekarniku z dodatkiem ziół i oliwy. 

Pomysł 4. Warzywa pieczone z fetą

Pietruszkę i marchewkę pokroić w słupki, polać oliwą i posypać ulubionymi ziołami. Po upieczeniu przełożyć na talerz, posypać rukolą i dodać kostkę tofu lub fety.

Pomysł 5. Naleśniki z fasolą i pomidorami.

To nic innego, jak naleśniki z farszem, w którego skład wchodzi czerwona fasola, pomidory w puszce i oliwki. Na wierzchu przydałby się jeszcze starty ser, jednak nie miałam akurat w lodówce.

Kochani! Jako, że ten blog ma być miejscem wspólnej wymiany przepisów, podsyłajcie swoje propozycje! 

Przypominam również o kodzie ROXILUBISZPINAK30 na Dobrą Kalorię! 

Początkowe zdjęcie z Pixaby.